朝5時過ぎにクロモリロードバイクで出発し、渡鹿から白川沿いの道に入る。 折角の休日だけど、左のお腹と背中に帯状疱疹が出来てしまい、少しヒリヒリ痛いので、軽く花岡山まで行くことにする。 太甲橋からは白川右岸を走り、 泰平橋からは右に逸れて坂を上…

今日も色々と用事があるので、朝だけの暑熱順化のためのライド。 気温が上がる前なので、アップダウンも多少入れたコースとして午前6時すぎにカーボンロードバイクで出発し、東バイパスから北バイパスに入って右折して供合線を東へ。 菊陽町を抜けて、 馬場…

このところ雨で満足に走れなかったが、梅雨がひと息ついた途端に猛暑日の予報。 気温が上がり始めた午前7時半過ぎ、暑熱順化目的の平地走にクロモリロードバイクで出発。 出水ふれあい通りを南下して画図の田舎道を抜け、 中の瀬橋を渡って加勢川沿いに西へ…

コロナでもなく、インフルでもなく、おそらく孫からもらったと思われる風邪のせいで、しばらく鼻水ジュルジュルの状態でここ1週間は自転車通勤も1日のみ。一時は声も出なくなって業務に支障をきたしたけれど、なんとか昨日あたりから回復基調になってきた。…

朝、8時半頃にクロモリロードバイクで出発し、白川沿いの道を走って自動車学校へ向かう。 というのも、熊本県公安委員会から通知が来て、来年3月の運転免許更新の際には、70歳になってしまうので、「高齢者講習」というのを最寄りの自動車学校で受講して、そ…

朝、5時過ぎにカーボンロードバイクで出発。 東バイパス、北バイパスを走り、麻生田の先から須屋の裏道を抜けて国道387号線に入り北上。熊本再春医療センターや、 残念ながら、句碑は見つからず 若松公民館などで句碑収集を行った後、 熊本県農業公園カント…

朝5時頃、カーボンロードバイクで出発し、江津湖畔を走る。 一昨日、帯状疱疹予防接種を受けたので、 注射した左肩がまだ痛く、両手指のこわばりがあり、心なしか倦怠感もあるのだ。 帯状疱疹のワクチンには2種類があって、どちらかを選らばないといけなかっ…

一昨日は「海の日」だったので、海を見に行く。 朝、5時前にクロモリロードバイクで出発し、出水ふれあい通りを南下して画図の田舎道を走り、 中の瀬橋を渡って加勢川の左岸を川下方向へ走る。 川尻を抜けてさらに加勢川沿いを走り、 やがて緑川沿いを走るが…

土曜の朝から日曜日の夜まで双子の孫を預かっているので市内をちょっとだけ早朝サイクリング。 まずは足慣らしに白川沿いに走って 花岡山に上り、 その後、第一高校と出町の往生院を廻って帰った。 明治2年（1869）に熊本藩知事となった細川護久は就任すると…

朝5時過ぎにクロモリロードバイクで出発し、渡鹿から白川沿いの道に入る。 子飼橋の袂に立つ6.26熊本大水害の慰霊のお地蔵さんにお詣りした後は、 あまり時間もないので、白川左岸を川下方面へ走り、 新幹線の高架沿いを南下。 川尻の街並みを抜け加勢川沿い…

朝5時頃クロモリロードバイクで出発し、渡鹿から白川沿いの道に入り、川下へ。 腰に不安があるので平地を40㎞ほど走る事にする。 というのも、今週の月曜日から腰に違和感があり、様子を観ていたら少しずつ痛みに変わって広がって来た。自転車通勤にはそれほ…

小学校1年生の時からの友達が出場するアイスホッケーの試合が「アクアドームくまもと」で、朝からあるのを応援しに行くので、その前にひとっ走り。 朝6時過ぎにクロモリロードバイクで出発し、藤崎八幡宮の参道から県道1号線、31号線を走り、貢町からは「ゆ…

10月になっても真夏日が続いているので相変わらず早く起きて午前5時半頃にクロモリロードバイクで出発。 藤崎宮から県道1号線、31号線を走って貢町から「ゆうかファミリーロード」を走っていると東の空が段々白んできて、 硯川から左に折れて県道101号線を上…

今朝は自転車で出かけるつもりでなかったけど、早く目が覚めてしまい、東の空を眺めてみたら朝焼けになりそうな気配だったので、ついついクロモリロードバイクにまたがってしまった。 家を出ると東の空が色づき始めていて、 どこで見ようかと迷って、通勤路…

早朝だけ走ろうとクロモリロードバイクで出かけると今日も東の空が色づいている。 それならばと江津塘を走ると、 昨日と同じく見事な朝焼けが広がり、 しばし見とれながら走る。 水前寺江津湖公園の広木地区を経由して 秋津川沿いの道を走っていると、 遥か…

5時前にクロモリロードバイクで家を出ると東の空がいい感じで色づき始めていて、 明午橋を渡る頃には見事な朝焼けとなっていた。 藤崎宮の参道から県道1号線に入り、 鳥越峠への登りに入る。 額に汗をにじませながら峠の茶屋から左折して、 さらに坂を上がり…

梅雨の晴れ間、家内がほとんど乗らなくなって自転車部屋の肥やしと化しているBromptonを引っ張り出して、 フロントバッグを着けて、 必要物品を入れ、最適なサイクルシューズを履き、 10分ほどペダルを漕いで江津湖にやってきた。 と言うのも、ネットで調べ…

早朝、クロモリロードバイクで白川沿いに河口へと走り、 沖新町の四番漁港の北にある裏新港へ。 今朝はここへフィールドワークにやってきた。 というのも、この1週間で、日本の海洋ゴミ汚染のことを伝えた番組や記事をふたつ見聞きしたからだ。 そのひとつが…

早朝からカーボンロードバイクに乗って主に国道3号線と国道208号線を走って玉名へ。 （小岱山麓の木々も開花） 平日の朝で、まだ人出の少ない山田日吉神社では 今が盛りの藤の花を堪能。 そして近くにある石橋（「旧・十六橋」）も訪れたが、これは後日ご紹…

体調を見ながら昨日は白川沿いを 瀬田まで史跡ハントをしながら、 そして今日は緑川沿いを 甲佐まで周辺の植物を楽しみながら、 無理のない程度にのんびりと走った。 というのも、4月9日に新型コロナウイルスワクチンの２回目の接種を受けたのだ。 これまで…

花冷えの朝、 クロモリロードバイクで白川沿いの道を走り、 いつものように太郎迫から金峰山に上って、 （梨の花） 一の岳の西側の山麓にある平山の集落へ。 今日の目的は、ブッチャーＫさん情報の史跡探し。集落の南側の入口に 「神風連腹切場」の石碑を発…

今日はひな祭り。 ・・・ということは、明日はわたしめの誕生日で、しかも、なんと言うことか、６５歳になってしまうのだ。 名実ともに「高齢者」の仲間入りをする前の日に「カルイチ（カルデラ一周）」をしておこうと思っていたけど、生憎今日の阿蘇は寒そ…

朝から予定外の事態になってしまい、昼飯食ってから金峰山にでも上ろうかと出かけたが、気が変わって「出水ふれあい通り」へ。 そのまま南に進んで中の瀬橋で加勢川、めど町橋で緑川を渡り、 左折して甲佐まで行こうかと思ったけれど、 いまいち気が乗らず、…

当初2月7日までの熊本県独自の緊急事態宣言が2週間延長されることになった。 流行の状態を評価する諸々の指標は改善しているものの病棟稼働率が約40％で、目標とする25％未満に達さなかったためとか。 本来であれば、金峰山までの自粛ライドは今回でひと区切…

今日も金峰山へ。 吉次峠を越えて、 三の岳の北側を廻り、 赤に田集落、小天の集落を抜けて ナルシストの丘に立ち寄るが、残念ながら霞んでいて普賢岳は肉眼で頂上付近がやっと見える程度。 そこから県道1号線を上っていると、ブッチャーKさんに遭遇！ 阿蘇…

熊本県は独自の緊急事態宣言を発令し、1月18日から2月7日まで外出・移動自粛の追加要請を出した。 ただし「食料・生活必需品の買い物や、医療機関への通院、必要な職場への出勤、屋外での運動など、生活や健康の維持のために必要なものについては、外出自粛…

先日、南阿蘇経由で山都町へ行って帰った後、脚の表面の静脈がいつになくデコボコしているのに気づいた。 実は数年前からその傾向があり、特に脛の内側の静脈が太くなっているように感じていて、かつてランス・アームストロングを7年間に渡ってアシストした…

熊本では新型コロナウイルスの感染者が次第に増えてきて、大西市長から「不要不急の外出を控えるように」と要請があってるけど、 厚労省の専門家委員会などによると「気分転換や健康づくりのための散歩」などは「不要不急の外出」には当たらないという。 そ…

朝から職場で用事を済ませ、クロモリロードバイクで北へ走り、合志川沿いの集落の史跡ハント。 久米集落の「鼻突地蔵」は、ちよさんお薦めの願掛けスポット。 富納集落の「くすべ地蔵」には、病気の場所をロウソクで焙って平癒祈願する変わった風習がある。 …

新型コロナウイルスの感染拡大が暗い影を落とし始めている。 本日夕方には政府から全国の小中高への臨時休校の要請まで表明された。 医療機関では感染リスクを下げるために、様々な取り組みが始まっていて、 家族の見舞いもままならなくなってきている。 不…