午前6時頃、カーボンロードバイクで出発し、白川沿いの道に入る。
午前10時頃までには帰って来いと言われているので、よく走る金峰山の周回コースへ。
明午橋を渡って県道1号線、県道32号線（貢町から硯川までは「ゆうかファミリーロード」）を走り、
木留から左折して吉次峠を越え、
左に折れる。
このコースは右手に木葉山、小岱山を見ながら走り、
やがて有明海の向こう側に普賢岳が見え始め、
適度なアップダウンをこなしながら赤仁田、
古閑の集落を抜け、県道1号線に合流すると
普賢岳をより間近に見ながら走ることができる。
南越から野出に上がり、
金峰山の一の岳を右手に観ながら下り基調の道を走り、
芳野からは県道101を鳥越峠方面へ下り、
峠からは一の岳の中腹をグルっと回り、
パイロットロードに入り、さらに坂を上がって
島原半島に別れを告げて下りへ。
松尾東方面に降りて、高橋町から坪井川沿いの道に入る。
二本木からは白川沿いの道に入って川上方向に走り、
眺めを楽しみながら走った。
本日の走行距離：59.5㎞
